Что нужно делать, чтобы сохранить зубы белоснежными и здоровыми? Даже трехлетний малыш уверенно ответит: регулярно чистить! Еще следует своевременно посещать стоматолога (прежде всего, для раннего обнаружения кариеса) и есть поменьше сладкого.

Последнее утверждение, также знакомое всем без исключения детям и родителям - только маленькая верхушка огромного «айсберга», от которого на 80% зависит здоровье зубов - правильного питания. Именно грамотно организованный прием пищи, наличие в рационе питания продуктов, богатых веществами, необходимыми для здорового состояния эмали и ткани зубов.

Правильное питание — это основополагающий компонент здорового образа жизни. С самого раннего возраста нужно внушить детям чёткую взаимосвязь: чтобы быть здоровым, бодрым, энергичным, весёлым, нужно правильно питаться. Для этого нужно вооружить дошколят знаниями о полезных и вредных продуктах, дать им понятие «рациональное» и «полноценное» питание. Важно научить детей беречь свои зубы, заботиться о них и правильно ухаживать за полостью рта - важный элемент «азбуки здоровья», которую мы преподаём детям с самого раннего возраста.

Воспитатель группы Матвеева  М.И. в игровой форме ознакомила детей со строением и значением зубов. Объяснила детям о важности ухода за зубами с раннего возраста. Марина Ивановна рассказала детям, почему нужно обязательно вводить в рацион продукты с содержанием кальция, а так же грызть яблоки, морковку, прочие жесткие фрукты и овощи, которые стимулируют «работу» десен, способствуют укреплении зубов.

В ходе беседы дети расширили и закрепили свои представления о правилах ухода за зубами и за полостью рта, освоили приемы чистки зубов.

О здоровье зубов нужно заботиться с момента появления молочных зубов, от этого зависит, насколько здоровыми будут зубы вашего ребенка на протяжении всей жизни.