Рациональное питание полностью удовлетворяет повышенные пластические и энергетические потребности развивающегося организма ребенка не только количественно, но и качественно.

Рациональное питание – это соответствие количества и качества пищи потребностям организма. Чувство голода напоминает нам о том, что пора есть. А еда необходима нашему организму для жизни. Для того, чтобы быть здоровыми, важно не есть все подряд, а лучше есть полезные продукты.

... Читать дальше »